Meer genieten van het moment en ontspannen door je leven bewegen. Dat zijn uitgangspunten van dit e-book, wat je helpt via ontspanning gelukkig te zijn. In deze maatschappij, en al helemaal nu, is er veel nadruk op stress en het overlevingsmechanisme. Dat kan onder meer zorgen voor spanningen, nare emoties en het niet aanwezig zijn in het moment. Via vijf praktische tips ondersteun ik jou om je stress-stand te verlaten en ontspannen te genieten van je leven.

Vul onderstaand formulier in, om het e-book te ontvangen. Je krijgt het dan vanzelf in je mailbox (controleer ook je spambox).